Столик для работы стоя

Столик под ноутбук (для ленивых) своими руками. Пошаговая инструкция✅

Несмотря на свое название столик создается для людей которые постоянно работают с ноутбуком, даже в постели. Да и собрать такой вариант вряд ли возьмется ленивый человек.

Изучим подробно инструкцию

Столик для работы стоя

Для начала собираем ножки и верхнюю часть столешницы

Столик для работы стоя

Затем в основном полотне стола проделаем отверстия для кронштейна

Столик для работы стоя

Установим столешницу закрепив кронштейн на одной из ножек

Столик для работы стоя

На верхней части полотна установим противооткатные фиксаторы, сделанные из небольших брусков

Столик для работы стоя

Готово. Столик можно использовать в кровати или кресле

Столик для работы стоя

Источник фото: www.instructables.com/id/Lazy-Table

Читать полностью (ссылка)

Новинки от известных производителей

АМЕОТ «Мадий»

Вариант под домашний ПК от очередного российского бренда, способный настраиваться по желанию своего владельца.

стол АМЕОТ «Мадий
Достоинства:

  • Модель имеет компактную полку для монитора, светильника или музыкальных колонок;
  • Во время сборки не возникает сложности;
  • с ним приятно работать;
  • стильные цвета;
  • почти нет пластиковых вставок.

Недостатки:

Собирать долго.

параметры характеристики
составляющая основы ЛДСП
грузоподъемность До 18 кг
привод ручной
регулировки высоты 520 – 820 мм
размер столешницы 860 мм
средняя цена 8960

Moll Unique T7

Данный элемент с дополнительными функциями защиты от внезапной смены положения, если кто-то случайно заденет рычаг. Конструкция приводится в действие с помощью электропривода, который позволяет легко изменять высоту крышки, даже ребенку. Поэтому в комплекте предусмотрен специальный ключ, блокирующий внезапный импульс.  Модель Unique выполнена в самом модном стиле, став удачным решением даже нестандартного интерьера, недаром она стала обладателем премии Red Dot Design Award 2016 за внешний вид.

стол Moll Unique T7
Достоинства:

  • Натуральный материал столешницы;
  • выдвигающиеся полки;
  • плавно выполненные углы и края;
  • ножки можно регулировать;
  • задние опоры снабжены роликами;
  • эргономичный.

Недостатки:

  • Многие детали нужно заказывать по отдельности;
  • Цена (но оно того стоит).
параметры характеристики
составляющая основы орех или дуб
грузоподъемность 60 кг
привод электропривод
регулировки высоты от 66 до 128 см.
размер столешницы 75 на 115 см
средняя цена 325000

MEALUX Woodville Multicolor

Яркий представитель класса премиум среди приспособлений 2022 года, для работы стоя со вставкой прямоугольной формы. Функциональная поверхность имеет защитная фирменная ламинация от Formica. Такое покрытие надежно защищает конструкцию от износа и механических повреждений. Эта универсальная модель с регулируемым углом наклона позволит сохранить тонус в течение дня.  Параметры конструкции регулирует специальная ручка, а дополнительный рычаг позволяет надежно зафиксировать ее в нужном положении. Устройство может менять оттенки элементов отделки на ножках, ручках или накладках.

стол MEALUX Woodville Multicolor
Достоинства:

  • Есть выдвижные ящики;
  • отдельный пенал;
  • в комплекте ряд дополнительных деталей;
  • красивый;
  • понятный механизм;
  • наличие газлифта;
  • ролики на задней части ножки.

Недостатки:

  • Тяжелый;
  •  неплотное прилегание деталей.
параметры характеристики
составляющая основы древесный массив
грузоподъемность до 54 кг
привод механика
регулировки высоты 53-105 см
размер столешницы 80 см
средняя цена 52800

LEVIANT «ERGOLIGHT EVO»

Особенность модели в ее двухстороннем, синхронизированном электроприводе. Тем не менее конструкция достаточно легкая с довольно вместительной столешницей.

стол LEVIANT «ERGOLIGHT EVO
Достоинства:

  • Механизм управляется с помощью пульта регулировки высоты;
  • надежная фиксация;
  • красота
  • приемлемое соотношение стоимости с качеством;
  • удобный механизм;
  • практически бесшумен;
  • есть блокировка от детей;
  • функция запоминания.

Недостатки:

  • При максимальной высоте нестабилен;
  • Некоторые детали приобретаются отдельно.
параметры характеристики
составляющая основы ЛДСП
грузоподъемность 80 кг
привод механика
регулировки высоты 650 см
размер столешницы до 160х80 см
средняя цена 24900

Завершая рейтинг, следует отметить, что самыми распространенными к 2022 году стали бюджетные варианты с механикой, стоимостью от 14 000. Ну а при необходимости электропривода, будьте готовы потратить сумму до 60000 и больше. Такие гаджеты открывают возможность изменять уровень столешницы, используя полу или автоматический режим. В то время как модель с ручным приводом крайне неудобна, требуя физических усилий, заставляя отрываться от главной затеи. А уж учтя все изложенные факты, решите сами, стол какой фирмы будет лучше.

Как сделать прикроватный столик для ноутбука. Сделай сам просто и быстро!

Еще один вариант столика для любителей пользоваться компьютером прямо в постели. Достаточно прост в создании, но в то же время мобилен, удобен и надежен.

Вот такой столик попробуем изготовить по инструкции

Столик для работы стоя

Сперва соединим на косой шуруп нижнюю часть и боковину стола укрепив соединения уголками

Столик для работы стоя

Затем таким же образов устанавливаем столешницу склеив для прочности ее части

Столик для работы стоя

Для лучшего склеивания стягиваем детали

Столик для работы стоя

Для передвижения стола устанавливаем колесики

Столик для работы стоя

Можем покрасить столик или покрыть лаком

Столик для работы стоя

Источник фото: www.home-dzine.co.za/diy-1/diy-bedroom-laptop

Читать полностью (ссылка)

Особенности столов с регулировкой высоты Levado

Столы Levado меняют высоту за счет электропривода, что выгодно отличает их от других столов, предназначенных для работы сидя-стоя. Здесь не требуется ничего постоянно откручивать или прикручивать, использовать «надставки» либо настраивать стол на вес, который находится на столешнице, как в случае с механизмом контргрузов. Надо просто нажать на кнопку, предварительно задав нужные параметры на панели управления, но об этом ниже.

Панель управления стола с регулировкой высоты Levado

Столы с регулировкой высоты Levado предлагаются в нескольких конфигурациях, у которых различаются габариты столешницы и её цвет. Так, можно выбрать из пяти вариантов расцветок — есть белая, серая, клен, орех и дуб; а также из трех размеров — 140х80, 160х80 и 180х80 см. Сама столешница выполнена из ЛДСП и имеет толщину 2,5 см.

Популярные статьи  Журнал «Делаем сами» №01 январь 2006

Столешница предлагается в пяти цветах (на фото — орех)

Основание стола стальное и всегда в одной расцветке «матовое серебро».

Для офисных решений может наиболее удобно отдельно закупить основания и подобрать к нему разные столешницы в зависимости от интерьера помещения и других условий. Дело в том, что у базы регулируемая ширина, от 122 до 182,8 см. Для ее регулировки просто нужно ослабить болты и расставить направляющие на нужное расстояние.

Дополнительно производитель предусмотрел кабель-канал для проводов и отверстия для их вывода, так что сверлить столешницу и думать над схемой размещения коммуникаций не придется.

Откидной столик для ноутбука своими руками. Чертежи + инструкция, чтобы сделать самому

Следующий вариант столика достаточно непростой, но если иметь немного столярных навыков и терпения его можно с легкостью создать и с удовольствием пользоваться долгие годы. 

Рассмотрим подробно этот удобный и функциональный столик

Столик для работы стоя

Начинаем с каркаса. Соединяем внутренние стенки и полки между собой

Столик для работы стоя

Устанавливаем боковины и нижнюю часть

Столик для работы стоя

С помощью петель закрепляем складную столешницу которая будет выполнять функцию дверцы

Столик для работы стоя

Затем установим заднюю стенку

Столик для работы стоя

Готово. Столик отлично подойдет как для кабинета так и для детской

Столик для работы стоя

Источник фото: www.home-dzine.co.za/diy/diy-dropleaf-desk

Читать полностью (ссылка)

Как сочетать несочетаемое

Комбинируя эти 3 положения, можно проработать довольно долго. Главное преимущество заключается именно в возможности смены позы: как только руки или спина устает от набора текста, я перехожу на стоячую половину, где читаю новостную ленту, справочные материалы и работаю с фото.

Даже если не верить в пользу стоячей работы, сменить положение тела на 10-20 минут и немного размяться полезно. Если работать в ортопедической обуви, будет еще полезнее.

Створка окна напротив стоячей части все время открыта, чтобы периодически смотреть на улицу. Смена фокуса с ближнего на дальний – отличная зарядка для глаз. Можно было бы сделать лучше? Конечно. Стоило бы разделить столешницу на 2 части, выполнив их на разных уровнях, либо установив одну из них на ножки с подъемником. Если бы ИКЕЯ была хотя бы на расстоянии 150 километров, последний вариант оказался бы наиболее интересным.

С другой стороны, текущий стол прост, дешев и был собран за полтора часа, и справляется со своей ролью(хотя рабочая зона все еще не закончена).

(5.00 из 5, оценили: 2)

Иллюстрация: Оля Марченко

Мода работать стоя набирает популярность с реактивной скоростью. Приверженцев standing desk хватает и в тесных стартап-инкубаторах, и в офисах передовых компаний вроде Google или Facebook. Journey выяснил, почему люди отказываются от сидячего комфорта и стоит ли следовать их примеру.

Как происходит регулировка высоты в столах Levado

Итак, благодаря телескопическим ногам столешницу можно двигать на высоту от 64 до 126 см. От пользователя, как мы уже сказали, требуется только нажать кнопку на панели управления. Сама панель с сенсорными кнопками и технологией Feather-Lift: по центру расположены кнопки движения вверх-вниз, справа — клавиша «М» для внесения позиций в память, а слева — экран, где отображается высота подъема и текущие манипуляции.

Высота стола Levado меняется буквально при помощи одного нажатия

Скорость подъема составляет 36 мм/сек, то есть – столешница проезжает 3,6 см за секунду. Проще говоря, все происходит очень плавно и быстро.

Отдельного упоминания стоит функция премиального уровня, которая есть далеко не у всех конкурентов. Все столы Levado оснащены системой обнаружения препятствий — она не даст механизму сломаться из-за каких-либо помех при смене положения.

Грузоподъемность стола — до 100 кг

Механизм способен выдержать до 100 кг вместе со столешницей, то есть на ней спокойно можно разместить монитор, моноблок или даже десктопный ПК. Разве что самому при этом сверху водружаться не стоит.

Какие бывают и их особенности

Столик для работы стоя

Многим покажется необычной такая стоячая работа, но на деле это не просто удобно, а даже полезно для здоровья. Современный секретер больше по высоте, чем стандартные аналоги как раз настолько, чтобы комфортнее за ним было работать стоя. Отличные по глубине и уклону столешницы современного бюро стали хорошим подспорьем для людей имеющих проблемы с позвоночником. Такие конструкции считаются наиболее правильными, с точки зрения медицины, так как позволяют менять свое положение исходя из личных желаний. На начало 2022 года выделяют 2 вида секретеров.

  1. Стандартный, но достаточно высокий для работы стоя.
  2. Надставка на обычный стол.

В свою очередь, они могут менять уровень при помощи ручного привода или быть цельной системой, основой для которой станет механическое соединение. Но самым хорошим считается первый вариант. В целом же особенность конструкции столов такая:

  • ножки с направляющими, как правило, они служат опорой для основания с подставкой для клавиатуры и остальных дополнений;
  • траверса — рамка соединяющие крышку и ножки;
  • столешница;
  • блок управления и питания;

Столик для работы стоя

  • еще один высокий элемент под монитор;
  • ящики, стойки, углубления, подставка для ног;
  • ниша под системный блок домашнего компьютера.

Часто именно технология спуска/подъема является главной в подобной конструкции. Ибо вся прелесть такого стола — его подвижность, позволяющая правильно устанавливать положение, в зависимости от роста человека, но не исключая возможности присесть по мере необходимости на высокий стул.

Разные стороны одной системы

Появление чего-то нового на рынке никогда не остается без внимания простых пользователей. Это правило также относится к описываемому изобретению. Исходя из отзывов о нем, стоит выделить ряд его достоинств и недостатков.

Среди основных плюсов можно обратить внимание на следующее:

  • функция движения вверх-вниз, которая позволяет изменять уровень рабочей площади по своему росту, это очень удобно, так как конструкция может быть одновременно использована разными людьми;
  • можно работать стоя. Крышку легко расположить достаточно высоко, сделав ее более удобной для взрослого человека, что является еще одним неоспоримым плюсом в копилку здоровья, так как снижает нагрузку на позвоночник;
  • модный, но эргономичный дизайн. Конструкция может легко вписаться в интерьер любого офиса, а также стать интересной деталью домашней обстановки;
  • большой выбор. В современном интернет — магазине мебели представлен широкий ассортимент моделей различных по составу, расцветке, а также внешнему образу, даже варианты с охлаждением предназначенные для кухонь кафе и ресторанов.
Популярные статьи  Чем заняться не выходя из дома: 17 гиковских хобби

Но также есть обратная сторона медали:

  • для начала – это высокая стоимость. Далеко не все могут отдать от 20 до 40 тысяч за рабочую площадь;
  • конструкция имеет тенденцию к быстрому износу, чему способствует регулярная смена положения.

Столик для ноутбука в кровать своими руками: 6 пошаговых фото с объяснением

Попробуем смастерить небольшой вариант столика подходящий для работы или завтраков в постели. Благодаря своей незамысловатой конструкции процесс сборки не займет много времени.

Давайте разберем данный процесс поэтапно

Столик для работы стоя

Начинаем со столешницы. Соединяем по технологии паз-шип две одинаковые доски, предварительно смазав их клеем

Столик для работы стоя

Соединив обе части зажимаем их тисками для лучшего сцепления

Столик для работы стоя

Соединяем на косой шуруп детали образующие ножки

Столик для работы стоя

С помощью шурупов или винтов крепим ножки к боковинам столешницы так, чтобы их можно было сложить

Столик для работы стоя

Вот так получается надежный и удобный столик который позволяет провести с пользой время в постели

Столик для работы стоя

Источник фото: jenwoodhouse.com/one-board-challenge

Читать полностью (ссылка)

Как я построил универсальный стол

Итак, знакомьтесь: именно на этом столе, разделенном на 2 зоны, создаются мои материалы для обзоров и статьи на iPhones.ru.
Цельный стол длиной 3 метра установлен на высоте 85 сантиметров: промежуточное значение между положением стоя и сидя. Подстройка есть, но не используется.

Слева находится компьютерная зона. Если встать, монитор поднимается до уровня глаз, клавиатура чуть ниже правильного положения. Мне удобно, но на всякий случай рядом прячется подставка высотой 25 сантиметров.

Сидя – чуть выше, чем рекомендовано официально, поэтому для комфортной работы пришлось увеличить высоту стула. В результате руки полностью на столе, опора идет на локоть (кстати, меньше проблем с туннельным синдромом).
Правая часть стола предназначена для пайки, фотографирования и другой ручной работы. Преимущественно используется для работы стоя, поэтому средством отображения служит ноутбук-трансформер.

В качестве своеобразного пуфика к этой части стола использую комбоусилитель, который не дает полностью сесть, но на пару минут дает отдохнуть ногам. Под ними рекомендую массажный или ворсистый коврик.

P.S.: все лишнее – в ящиках.

Польза работы стоя

А все потому, что для человеческого организма стоячее положение привычней, чем поза сидя. В вертикальном положении приходится работать множеству мышц, кровь активнее циркулирует по организму. Даже гормональный фон меняется: так организм производит больше тестостерона и меньше кортизола, что способствует умственной и эмоциональной активности.

А что в результате? Удивительно, но в сидячем положении нагрузка на спину почти в 2 раза выше, чем стоя. Лучше работают сосуды, легким проще гонять воздух – они усваивают больший объем, активнее питается мозг.
Стоячее рабочее место кажется отличным решением. В идеальном случае сферического стола в вакууме. Если создать правильное рабочее место, аналогичное сидячему, предплечья находятся на столе под углом 90 градусов, а плечи уходят назад, выпрямляя спину и раскрывая грудь.

Правильная осанка заметно улучшает самочувствие. Действие – практически мгновенное.

Практика: стоя и сидя

Простая сборка стола заняла минут 5 и вот я воссоединился со своим БЕКАНТ. Привыкать к этому столу приятно.

Столик для работы стоя

Вот так стол выглядит при стоячем положении

(Обратите внимание на комнатные растения – это тоже часть ЗОЖ-концепции – они очищают воздух от вредных примесей)

Столик для работы стоя

Вот так – в сидячем положении.

А вот как происходит, собственно, движение стола:

На большинстве фото это видно не очень явно, но 80-сантиметровая столешница – это очень просторно.

Поэтому я специально снял ее отдельно:

Столик для работы стоя

*Самый маленький камешек в углу – с вершины Килиманджаро – подарок от Ия Першина.

И вот так – с другой стороны:

Столик для работы стоя

Кстати, на столешницу можно наставить довольно много всего и даже самому уронить от усталости свое туловище – по паспорту она выдерживает целых 70 кг (наверняка, тут есть запас, но проверять не хочется).

Регулируется БЕКАНТ с помощью синхронизированных электромоторов, для чего есть 2 кнопки – вверх и вниз:

Столик для работы стоя

И менять его высоту – это отдельное удовольствие. Каждый раз, когда я это делаю, я понимаю, что становлюсь немного здоровее (:

Работать стоя поначалу сложно и, честно говоря, я столкнулся с той же самой забывчивостью: то я снова засиживаюсь, то застаиваюсь. Не надо думать, что покупка стола сделает вас дисциплинированным: если раньше вы не чередовали работу стоя-сидя, то и не начнете вот так вдруг…

Но все же когда под локтями шикарный стол для сидяче-стоячей работы, то и отговорок не возникает и сам по себе этот стол уже является стимулом, чтобы чаще стоять и чаще менять положение. И это действительно начинает происходить: пусть и не идеально, по расписанию, но я реально начал работать стоя-сидя.

Уверен, что и дальше с этим столом я буду намного реже продолжительно сидеть, и как следствие – совершенно точно снижу для себя риски рака и прочих заболеваний, что были перечислены в начале текста. Грубо говоря – проживу дольше. 

И польза тут намного очевиднее, чем от тех же фитнес-часов. Хотите вложиться в свое здоровье — организуйте такую рабочую обстановку, которая будет соответствовать вашим индивидуальным потребностям.

Человеку необходимо движение: чтобы вы могли часто менять положение тела,  купите стол для стояче-сидячей работы, если у вас его еще нет!

Популярные статьи  Гидроскопическая железная дорога

Здоровья вам!

Максим Кудеров для Зожника

Виды столов для работы стоя

Перед тем как выбрать стол для работы стоя, нужно узнать, какие бывают виды мебели данного типа. Каждый из них имеет свои особенности и применяется для выполнения определённых задач.

Доступные виды:

  1. Надставки. Модели этого типа являются наиболее простыми и дешёвыми. Они представляют собой изделия в виде небольших скамеек, которые устанавливают на рабочую поверхность. Благодаря этому увеличивается размер всей конструкции, и пользователь может комфортно работать в положении стоя.
  2. С электроприводом. Эти популярные изделия используются повсеместно. Они выполнены в виде обыкновенных столов, оснащённых электрической регулировкой высоты столешницы. Расположение последней выбирается в зависимости от роста человека. Такой вид мебели очень удобен в использовании, но требует наличия постоянного подключения к электросети.
  3. С пневмоприводом. Модели этого типа являются более простой, но менее долговечной копией изделий с электроприводом. Они не требуют подключения к электросети, так как регулировка высоты осуществляется при помощи газлифтов (блокируемые газовые пружины).
  4. С механизмом контргрузов. Такие предметы мебели имеют довольно сложную конструкцию и стоят дорого. При этом они отличаются плавным изменением высоты столешницы, а также простотой и удобством использования.
  5. С механической регулировкой. Изделия этого типа имеют устаревший механизм, состоящий из нескольких шестерней и рукоятки. Последняя используется для приведения в движения подъёмного механизма.
  6. С ручной регулировкой. Такие предметы мебели используются редко, так как подъём их столешницы осуществляется вручную. Для этого пользователю нужно самостоятельно изменять положение одной из секций, прикладывая немалые усилия.

Достоинства и недостатки

Перед тем как изучать, сколько стоят столы для стоячей работы и где купить такие предметы мебели, нужно ознакомиться с их достоинствами и недостатками. Эта информация поможет определить целесообразность покупки модели того или иного типа.

Главные преимущества:

  1. Регулировка высоты. Благодаря особой конструкции столы для работы стоя поднимают на нужную высоту. Эта особенность даёт возможность использовать их людям разного роста.
  2. Польза для здоровья. Работать в положении стоя намного лучше, чем сидя. В этом случае снижается нагрузка на позвоночник, и уменьшается риск развития хронических болезней.
  3. Универсальность. Столик для работы стоя используют дома, в офисе, учебном заведении, медицинском учреждении и во многих других местах. Во всех случаях пользоваться ими будет максимально комфортно.
  4. Доступность. В интернет магазинах и салонах мебели продают модели всех типов. Поэтому пользователи могут без труда найти изделия с нужными характеристиками и функциями.
  5. Красивый внешний вид. Практически все столы для работы стоя имеют стильный дизайн и выпускаются в нескольких цветовых вариантах. Благодаря этому они легко вписываются в интерьер помещения и не портят его своим присутствием.

Основные недостатки:

  1. Завышенная цена. Самые хорошие и часто покупаемые модели стоят от 20000 рублей до 60000 рублей. При этом цена обыкновенных столов для сидячей работы будет в 2-3 раза ниже.
  2. Недолговечность. Частое использование подъёмного механизма быстро изнашивает рабочие части. Из-за этого они нуждаются в частом ремонте и постоянном обслуживании.
  3. Большой размер. Многие предметы мебели с регулируемым положением столешницы занимают довольно много места в помещении. Из-за этого их рекомендуют размещать в просторных комнатах или офисах.

Сборка столов Levado

Сборка стола радует своей простотой. Дополнительные сложные инструменты и два высших образования тут не понадобятся — основание собирается вообще элементарно. Достаточно перевернуть его вверх ногами, поднять ноги и зафиксировать их, после чего можно монтировать столешницу. Разве что при необходимости понадобится отрегулировать ширину основания до необходимой, ослабив болты на базе.

Для монтажа основания достаточно достать и зафиксировать ножки

Монтаж столешницы проводится в считаные минуты при помощи креплений VersaTop Clamps. Ширина основания настраивается: ее края совмещаются с краями столешницы и болты-крепления закручиваются до щелчка.

Крепления VersaTop Clamps

Но можно обойтись и без VersaTop Clamps и прикрепить столешницу при помощи десяти винтов и отвертки либо шуруповерта.

Блок питания по умолчанию уже закреплен на основании, а сенсорная панель крепится отдельно в любом удобном для пользователя месте. Можно приклеить ее на двусторонний скотч или прикрутить винтами — оба варианта крепежа идут в комплекте.

Блок питания уже находится на базе

После панель подключается к блоку питания и настраивается. При удержании кнопки движения и клавиши «М» столешница опустится до упора в положениии «сидя». Далее надо сохранить нужные положения в памяти, действуя по инструкции.

Панель управления монтируется там, где удобно пользователю

Кстати, есть возможность сохранять удобные положения для двух пользователей — это удобно, когда вы пользуетесь столом не один, и у вас с коллегой разный рост.

К слову, гарантия на механизм подъема составляет 7 лет, а на основание стола — целых 15 лет. Раз производитель настолько уверен в качестве своего продукта, то и пользователю можно быть спокойным на этот счет.

Характеристика  Стол с регулировкой высоты Levado 
Цвет базы матовое серебро
Цвет столешницы белый, серый, клен, дуб, орех
Размер столешницы 140/160/180 х 80 см
 Толщина столешницы  2,5 см
Механизм подъема 2 электромотора
Скорость движения 36 мм/сек
Напряжение 220-240 В
Регулировка высоты 64 – 126 см
Регулировка ширины 122 – 182,9 см
Грузоподъемность До 100 кг со столешницей
Возможность записи Да, до 4 положений
Уровень шума 46-48 дБ
Дополнительно Кабель-канал, 2 отверстия ⌀60 мм
Цена i61 652/i61 971/i62 291
Оцените статью
( Пока оценок нет )
Добавить комментарий